Триглицериды · TG
Триглицериды (TG) — это основная форма жиров в крови и главный запас энергии организма. Мы получаем их с едой и запасаем в жировой ткани, а в кровь они активно выходят после жирной и сладкой пищи. В составе липидограммы триглицериды дополняют картину сердечно-сосудистого риска, а их сильное повышение отдельно опасно для поджелудочной железы. Анализ чувствителен к питанию, поэтому его сдают строго натощак.
Норма триглицериды, ммоль/л
| Группа | Норма |
|---|---|
| Норма | менее 1,7 ммоль/л |
| Погранично высокие | 1,7–2,2 ммоль/л |
| Высокие | более 2,2 ммоль/л |
Триглицериды повышены
Высокие триглицериды повышают риск атеросклероза, а при очень больших значениях — острого панкреатита (воспаления поджелудочной железы). Чаще всего причина в питании и образе жизни: избыток сладкого, жирного и алкоголя. Триглицериды хорошо снижаются диетой и снижением веса.
Частые причины:
- Избыток сладкого, мучного и жирного
- Алкоголь
- Ожирение и малоподвижность
- Сахарный диабет 2 типа
- Гипотиреоз
- Болезни почек
Триглицериды понижены
Низкие триглицериды обычно не опасны, но очень низкие значения встречаются при недостаточном питании, нарушении всасывания или повышенной функции щитовидной железы.
Частые причины:
- Недостаточное питание
- Гипертиреоз
- Нарушение всасывания в кишечнике
К какому врачу обратиться
Терапевт или кардиолог.
Загрузите бланк анализов и получите понятную расшифровку всех показателей сразу.
Результат за 2 минуты · 399 ₽
Частые вопросы
Триглицериды повышены — это опасно?
Умеренное повышение увеличивает риск болезней сердца, а очень высокое (обычно выше 10 ммоль/л) грозит острым панкреатитом. Чаще всего виноваты сладкое, жирное и алкоголь. Помогают диета и снижение веса, оценку даёт терапевт.
Как снизить триглицериды?
Лучше всего работают питание и образ жизни: меньше сахара, мучного и алкоголя, больше движения, снижение веса и рыба вместо жирного мяса. При очень высоких значениях врач может добавить препараты.
Как правильно сдавать анализ?
Триглицериды очень чувствительны к еде, поэтому кровь сдают строго натощак — 12 часов без пищи. За 2–3 дня важно не пить алкоголь: даже однократное застолье накануне сильно завышает результат.
Какая норма триглицеридов?
Оптимально — менее 1,7 ммоль/л. Значения 1,7–2,2 считаются погранично высокими, выше 2,2 — высокими. Очень большие цифры (примерно от 10 ммоль/л) опасны для поджелудочной железы и требуют срочного внимания врача.
Триглицериды повышены, а холестерин в норме — что это?
Так бывает при избытке сладкого, мучного и алкоголя, при лишнем весе и диабете 2 типа. Изолированно высокие триглицериды всё равно повышают сердечно-сосудистый риск, поэтому их снижают питанием и движением, а картину оценивают вместе с сахаром крови.
Источники
- Клинические рекомендации Минздрава РФ «Нарушения липидного обмена»
- Референсные значения: Инвитро, Хеликс
← Вернуться к разбору: Расшифровка биохимического анализа крови